Holistic B-12-Folsyra 90 Kapslar
Holistic B-12 Folsyra 90 kapslar är ett högkvalitativt kosttillskott som innehåller en kombination av vitamin B12 och folsyra (vitamin B9) – två viktiga näringsämnen som arbetar tillsammans i flera av kroppens centrala funktioner.
Vitamin B12 bidrar till nervsystemets normala funktion, normal energiomsättning och till att minska trötthet och utmattning. Det spelar även en viktig roll i bildandet av röda blodkroppar och bidrar till normal psykologisk funktion.
Folsyra bidrar bland annat till normal blodbildning, normal aminosyrasyntes samt immunsystemets normala funktion. Folsyra är också viktig för celldelningsprocessen i kroppen.
Kombinationen av dessa två vitaminer gör Holistic B-12 Folsyra till ett populärt tillskott för dig som vill stödja energinivåer, nervsystemets funktion och kroppens normala blodbildning.
Produkten levereras i en praktisk förpackning med 90 kapslar, vilket gör det enkelt att använda som en del av din dagliga hälsorutin.
Fördelar Holistic B-12-Folsyra 90 Kapslar:
✔ Innehåller metylkobalamin – den aktiva formen av B12 för effektivt upptag
✔ Sugtablett med frisk citronsmak – för effektivt upptag via munslemhinnan
✔ B12 bidrar till energiomsättning, minskad trötthet samt immun- och nervsystem
✔ Folsyra bidrar till normal blodbildning och samverkar med B12 i kroppen
Vitamin B12 och folsyra i praktisk sug- eller tuggtablett
Holistic B12 Folsyra är en välsmakande sug- eller tuggtablett som innehåller metylkobalamin, den biologiskt aktiva formen av vitamin B12, i kombination med folsyra (vitamin B9). Denna kombination är utformad för att ge ett effektivt upptag i kroppen och bidra till flera viktiga funktioner.
Tabletten kan sväljas hel, men är framtagen för att sugas eller tuggas. När den löses upp i munnen kan en del av vitaminet tas upp direkt via munslemhinnan, vilket kan bidra till ett mer effektivt upptag jämfört med enbart upptag i tarmen.
Vitamin B12 och folsyra samverkar i flera av kroppens biokemiska processer och fungerar som synergister, vilket innebär att de kompletterar varandra och bidrar till kroppens normala funktioner.
Bidrar till energi, blodbildning och nervsystemets funktion
Vitamin B12 spelar en viktig roll i kroppens energiomsättning och bidrar till att minska trötthet och utmattning. Det deltar även i bildandet av röda blodkroppar, som transporterar syre i kroppen och är avgörande för normal blodbildning.
Folsyra bidrar också till normal blodbildning och är viktig för kroppens celldelningsprocesser.
Dessutom bidrar vitamin B12 till nervsystemets och immunsystemets normala funktion, vilket är kopplat till flera viktiga funktioner i kroppen, såsom känsel, balans, minne samt lukt- och smaksinne.
Ökat behov av vitamin B12
Vissa grupper kan ha ett ökat behov av vitamin B12 eller större risk att utveckla brist. Detta gäller exempelvis:
✔ Veganer och vegetarianer, eftersom vitamin B12 främst finns i animaliska livsmedel
✔ Äldre personer, då kroppens produktion av magsyra ofta minskar med åldern
✔ Personer med låg magsyraproduktion, vilket kan påverka kroppens förmåga att frigöra B12 från maten
Vitamin B12 i maten är bundet till protein och behöver frigöras i magsäcken med hjälp av saltsyra och enzymer. Om denna process fungerar sämre kan kroppens upptag minska.
Även gravida kvinnor kan behöva vara uppmärksamma på sitt intag av vitamin B12 och folsyra, eftersom dessa näringsämnen spelar en viktig roll i fostrets tillväxt och utveckling.
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
| Hjärta | Stress/Smön | Immunhälsa | Mental hälsa | Vegansk |



